Манговый смузи с медом и корицей

Любите ли вы манго так, как люблю его я? Если да, то этот смузи вам!

  Ингредиенты:   1 большой манго (ок. 300 г.); 1 ст.л. меда; 3-4 ст.л. натурального йогурта; 1 лайм (либо лимон); корица (по желанию).

1. Манго очищаем, удаляем косточку и режем ломтиками, чтоб поместились в блендер.

2. Добавляем мед, йогурт, сок лайма — 2 ст.л. (смотрите, чтоб не попали косточки, по другому смузи может горчить) и 1/2 ч.л. корицы.

3. Взбиваем в блендере все совместно в течение минутки. Для того, чтоб смузи был наиболее водянистый, я добавила полстакана воды. А если любите похолоднее, можно добавить ледяную крошку.

Приятного аппетита!

Источник