Манговый смузи с медом

жизнь в тропиках — это до этого всего свежайшие экзотичные фрукты круглый год! сейчас у меня на завтрак будет смузи из манго — весьма смачно, питательно и безрассудно полезно!

Ингредиенты:

2 зрелых плода манго;
150 г. натурального йогурта;
1-2 стакана молока (для хотимой густоты);
1 ст.л. меда.

1. Манго чистим, режем дольками и укладываем в чашу блендера. Туда же кладем йогурт и мед, заливаем молоком (поначалу 1 стакан, а позже еще подольем, если нужно будет пожиже).

2. Минутка на наибольшей мощности и все готово!

Приятного аппетита!

Источник