Салат с хурмой, рукколой и грецкими орехами: пикантный вкус

Рецепт салата с хурмой, рукколой и грецкими орешками © depositphotos.com

Если для тебя охото чего-то особого, приготовь салат с хурмой и рукколой. Сладкий вкус

Пользу хурмы трудно переоценить, ведь она улучшает работу сердечно-сосудистой системы, ЖКТ (желудочно-кишечный тракт — пищеварительная система органов настоящих многоклеточных животных, предназначенная для переработки и извлечения из пищи питательных веществ) и щитовидной железы. А еще она поможет для тебя, если необходимо повысить работоспособность, укрепить иммунитет либо успокоить <span class="wp-tooltip" title="системы; покрытая оболочкой структура, состоящая из пучка часть нервной системы; структура.

Приготовь этот ласковый и утонченный салат, который будет уместен и в будний денек, и в празднички. [doname] делится с тобой рецептом салата с хурмой, рукколой, орешками и сыром, и дает советы, чем можно дополнить и усилить особенный вкус

Рецепт салата с хурмой, рукколой, орешками и сыром

Ингредиенты:

100 г рукколы
1 хурма
50 г сыра голубого с плесенью
40 г грецких орехов
зерна лимонка
2 ст. л. оливкового масла
1 ст. л. меда
соль, перец — по вкусу

Изготовление:

Нарежь хурму дольками. Возьми фрукт плотный и не вяжущего сорта.

Выложи на блюдо рукколу, дольки хурмы.

Посыпь орешками и зернами лимонка. Орешки можешь поменять на любые по твоему вкусу и, если , мало измельчи.

Покроши в салат сыр с плесенью.

Смешай оливковое масло и мед, хорошо размешай.

Посоли и поперчи салат, полей заправкой.

В салат можешь добавить инжир либо куски хамона, которые непревзойденно гармонируют с хурмой.

Выясни, какие фреши пьют звезды, и какие миксы из их делают.

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!

[Итого: 0 Средняя: 0]